Wer ich bin

Ich bin Birgit Wisgalla – ICSB-zertifizierte Life Coach, Yogalehrerin mit 700 Stunden Ausbildung und Musikerin aus Ruhstorf am Inn.

Ich begleite Frauen, die täglich Verantwortung für andere tragen, dabei wieder zu sich selbst zurückzufinden. Nicht irgendwann. Sondern jetzt – mitten im echten Leben.

Mein Weg

Ich war zehn Jahre im Schuldienst.

Und ich habe mich dabei fast verloren.

Mehrfach langzeitkrank. Drehschwindel, der mich so aus der Bahn geworfen hat, dass ich zeitweise nicht allein aufstehen konnte. 

ein Arzt konnte mir erklären, was passiert war. Heute weiß ich: Es war mein Nervensystem. Es hat laut geschrien – weil ich jahrelang nicht zugehört hatte.

Meine erste 200-Stunden-Yogalehrerausbildung habe ich gemacht, als ich mit gerissenem Innenband langzeitkrank war und gerade meine Verbeamtung gekündigt hatte. 

Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn gerade gar nichts geht. Und ich weiß, wie es ist, sich Schrittchen für Schrittchen zurück zum eigenen Selbst zu kämpfen.

Mittlerweile habe ich 700 Stunden Yogaausbildung. Nicht weil ich besonders beweglich geworden bin – sondern weil Yoga mich immer wieder zu mir selbst führt. 

Mindsetarbeit ist das Herzstück von Yoga. Das war mir früh klar. Und es ist der rote Faden, der sich durch alles zieht, was ich tue.

Musik begleitet mich seit meiner Kindheit. Meine Stimme war immer da – als Kraftquelle, als Ausdrucksmittel, als Heimat. 

Heute komponiere ich individuelle Affirmationslieder für meine Klientinnen. Weil ich weiß, wie tief Klang arbeitet, wenn die Worte wirklich die eigenen sind.

Meine Ausbildungen

– ICSB-zertifizierte Life Coach · Institut für Coaching & Smart Business · 160 Stunden · 2026
– Yogalehrerin · 700 Stunden Gesamtausbildung
– Naturbegleiterin
– Staatlich geprüfte Lehrerin · 10 Jahre Schuldienst

Meine Vision

Mein größter Wunsch: dass Frauen nicht erst dort ankommen müssen, wo ich war.

Dass Prävention kein Fremdwort bleibt. 

Dass du lernst, dein Nervensystem zu verstehen – bevor es die Entscheidung für dich trifft. 

Dass du morgens aufwachst und dem Tag wohlgesonnen bist. Nicht weil nichts mehr anstrengend ist – sondern weil du wieder du bist.

Das ist es, wofür ich arbeite.

Was mich qualifiziert

Nicht nur die Ausbildungen. Sondern dass ich den Weg kenne – von innen.

Bereit für den nächsten Schritt?

Wenn du spürst, dass meine Geschichte etwas in dir berührt – dann lass uns reden. 30 Minuten, kostenlos, kein Druck.